СоЗнание
Московская область, г.о. Дмитровский,
рп. Некрасовский, ул. Лесная, 8А, пом. 7
Запрос на консультацию
СоЗнание
Московская область, г.о. Дмитровский,
рп. Некрасовский, ул. Лесная, 8А, пом. 7
Запрос на консультацию
ВКЛЮЧАЕТ:

БЛОК NEURO ВКЛЮЧАЕТ:

БЛОК Yoga
Аэробную гимнастику
Гонг медитации
Брейн-фитнес
АЭРОБНАЯ ГИМНАСТИКА
01
Одна из основных причин зависимостей — это стресс и неспособность управлять своими эмоциями
Аэробная гимнастика поможет в работе с зависимостями, так как она работает с энергией и умом, улучшает самосознание, укрепляет духовность.
Практика включает в себя асаны и медитацию, что поможет укрепить тело, уравновесить ум, улучшить настроение и приводит к более здоровому образу жизни людей, которые борются с зависимостью.
Гимнастика помогает снизить уровень стресса, который может быть одной из причин алкогольной зависимости. Регулярные занятия могут помочь справиться с эмоциональным напряжением и улучшить настроение
(01)
Уменьшение стресса
Гимнастика укрепляет мышцы, повышает гибкость и улучшает координацию движений. Это может помочь восстановить физическое здоровье после употребления ПАВ
(02)
Улучшение физического состояния
Регулярные занятия требуют дисциплины и самоконтроля. Это может помочь развить силу воли и научиться контролировать свои желания
Гимнастика помогает стать более осознанным и внимательным к своим мыслям, эмоциям и телу. Это может помочь лучше понять причины своей зависимости и научиться ее преодолевать
(04)
(03)
Развитие дисциплины
Повышение самосознания

АЭРОБНАЯ ГИМНАСТИКА

ДРУГИЕ БЛОКИ ПРОГРАММЫ
Что мы еще предлагаем
ЦЕНТРА «СОЗНАНИЕ»

ДРУГИЕ БЛОКИ ПРОГРАММЫ ЦЕНТРА «СОЗНАНИЕ»

Посмотреть программу
Neuro
Нейродиагностика в начале и в конце программы
Генотипирование
Нейротренинги с использованием
профессионального оборудования
Посмотреть программу
Psy
Психологическая диагностика
Программа психологической коррекции
Лекции и тренинги
Посмотреть программу
Home
Атмосфера семейного тепла
Пример позитивного взрослого
Поддержка группы
Гостевой дом
Индивидуальные и групповые мероприятия
ОСТАЛИСЬ
ВОПРОСЫ?
Опишите вашу ситуацию в форме заявки, и мы расскажем, чем сможем помочь
Или напишите нам в мессенджеры

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?